2025년 1월 4일 _ 25년 첫 공.체
73킹즈
1월4일 기상 낮12시20분^^ 피곤했는지세상 모르고 잤습니다.오늘 공복체중은 55.64kg 입니다.이번달 표준 목표는 55kg으로 56kg안넘는거니^ 첫주는 성공입니다.
배고파서 후닥닥 체중재고 점심 간단히 먹습니다.딸기3개, 햄치즈모닝빵, 카푸치노입니다.
방친구들 새해 첫 주말 추우니 감기 조심하시구행복하고 따뜻히 보내세요♡♡♡
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12시반까지 자는기분은 어떤가요~늦어도8시엔 눈이떠져서 슬퍼요😂
숙면으로 일어나면서 배고파 하는 기분이에요^ ㅎㅎ
73킹즈 잘자면 자면서도 살빠진대요~~^^ 좋은하루보내세요~
옴마!!! 테리아님 부지런하시네요.🤭 저도 킹즈님처럼 오래오래 잘 수 있는데😜
*수지* 나이들어 그러더라구요.😭😭😭 저원래저녁형인간이었거든요.
terria ㅋㅋㅋㅋ.. 두분 대화 빵터져요^^ 저도 나이 많아요~ㄴ
👏 👏 👏 성공
감사합니다^^ 그맛님 새해 복 많이 받으셔요♡
01월 03일( 저녁식사 505kcal)
7일 아침 몸무게 재기3일차 성공!
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12시반까지 자는기분은 어떤가요~
늦어도8시엔 눈이떠져서 슬퍼요😂
숙면으로 일어나면서 배고파 하는 기분이에요^ ㅎㅎ
73킹즈 잘자면 자면서도 살빠진대요~~^^
좋은하루보내세요~
옴마!!! 테리아님 부지런하시네요.🤭
저도 킹즈님처럼 오래오래 잘 수 있는데😜
*수지* 나이들어 그러더라구요.😭😭😭
저원래저녁형인간이었거든요.
terria ㅋㅋㅋㅋ.. 두분 대화 빵터져요^^
저도 나이 많아요~ㄴ
👏 👏 👏 성공
감사합니다^^ 그맛님 새해 복 많이 받으셔요♡