다이어트 식단
01월 04일( 저녁식사 323kcal)
카@89fago
- 2025.01.04 20:15
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저녁 323kcal 20:12
탄수화물(3.2%) 13.70 / 431g
단백질(5.2%) 4.10 / 79g
지방(8.5%) 5.60/ 66g
| 국순당 막걸리 (1/4회, 187ml) | 81kcal |
| 식빵 작은것 (2조각, 50g) | 138kcal |
| 검은깨강정 (2조각, 22g) | 104kcal |
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