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다이어트 식단

01월 05일(아침 384kcal)

다신등급

50kgpp

  • 2025.01.05 06:17
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힌리봉은 안먹음

01월 05일(아침 384kcal)

아침 384kcal 06:14
탄수화물(13.7%) 45.39 / 331g
단백질(41.1%) 25.09 / 61g
지방(21.3%) 10.84/ 51g
소불고기
(1/4인분, 55g)
89kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
[풀무원다논] GREEK 달지 않은 플레인
(1회, 90g)
70kcal
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