다이어트 식단
01월 05일( 아침식사 640kcal)
카@qo8336
- 2025.01.05 10:17
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아침 640kcal 10:15
탄수화물(24.5%) 77.63 / 317g
단백질(58.6%) 33.99 / 58g
지방(46.0%) 22.06/ 48g
| [스타벅스] 카페라떼 (1Tall, 355ml) | 180kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
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