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정신 차리자!

1.6.월

다신등급

*수지*
  • 2025.01.06 18:48
  • 23
  • 3

주말에 너무 많이 먹어서 오늘 반성데이했어요.
운동을 못 하니까 며칠 식단 바짝 조이려고요.
음~~
방학이 창살없는 감옥 같네요. ㅜㅜ
살짝쿵 우울하구만요.😢

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2025.01.06 20:09

    아니에요 홧팅하세요 힘내세요

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  • 다신
    terria 2025.01.06 19:01

    저도 집에서는 꼼짝하기싫어하는 편이에요...
    그래도 조금씩 사부작움직여보려구요~
    식단너무줄이시면 기초대사량떨어져서 단백질식이섬유 위주로 든든히 드세요~^^

    답글
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  • 다신
    4리즈 2025.01.06 18:56

    아이두 창살없는 감옥이라뇨 ㅠㅠ 우울하지말고 집에서 홈트하세요^^ 실내자전거나 스쿼드랑 런지 등등^^ 화이팅요

    답글
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