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적당한 치팅은 입터짐 폭식을 막아줍니다^^
전 다이어터임에도 그릭요거트초코케익도 먹고 저당 아이스크림도 먹어요
낮엔 와인도 한 잔 합니다 밤에 못 먹으니^^
이렇게 먹으면서도 30키로 넘게 뺐어요^^