다이어트 식단
01월 08일( 저녁식사 181kcal)
카@guswlsvnfdlv
- 2025.01.08 17:30
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저녁 181kcal 17:30
탄수화물(7.8%) 27.24 / 350g
단백질(20.4%) 13.04 / 64g
지방(7.5%) 4.00/ 53g
| 찐고구마 (1회, 70g) | 91kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
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