다이어트 식단
01월 08일( 저녁식사 598kcal)
카@qo8336
- 2025.01.08 18:51
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저녁 598kcal 18:50
탄수화물(17.5%) 55.57 / 317g
단백질(16.2%) 9.37 / 58g
지방(43.5%) 20.89/ 48g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 노브랜드 어묵꼬치 (4개, 200g) | 240kcal |
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