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다이어트 일기

01월 08일 (음식 1817kcal, 운동 301kcal)

다신등급

독하게가자아
  • 2025.01.09 10:30
  • 7
  • 0

  • 음식
  • 운동

1817/ 2360

301/ 393

성공
(451)

아침식사 : 347kcal (19.10%)
잠봉에그김밥 347kcal

점심식사 : 800kcal (44.03%)
구내식당 800kcal

저녁식사 : 670kcal (36.87%)
[리얼프라이스] 오리지널 닭가슴살 105kcal
간장 6kcal
곰곰 반숙란 219kcal
대추방울토마토 40kcal
참기름 40kcal
풀무원 소가 부침두부 260kcal

운동 : 301kcal
런닝머신 달리기 301kcal
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