다이어트 식단
스위치온 2일차 식단
정연수맘
- 2025.01.09 14:02
- 40
- 0
아침 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴)
오전 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴), 두부, 양배추(쌈장 약간)
오후 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴)
저녁 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴), 두부, 양배추(쌈장 약간)
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