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다이어트 식단

스위치온 2일차 식단

다신등급

정연수맘

  • 2025.01.09 14:02
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아침 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴)
오전 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴), 두부, 양배추(쌈장 약간)
오후 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴)
저녁 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴), 두부, 양배추(쌈장 약간)

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