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다이어트 식단

01월 11일( 저녁식사 437kcal)

다신등급

카운슬러
  • 2025.01.11 20:34
  • 1
  • 1
저녁 437kcal 20:31
탄수화물(18.9%) 85.09 / 450g
단백질(40.3%) 33.07 / 82g
지방(32.3%) 22.31/ 69g
설렁탕
(1인분, 200g)
 94kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
아메리카노
(1잔, 200ml)
 4kcal
치즈빵
(1개, 50g)
 192kcal
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    팀스파르타진 2025.01.11 20:53

    화이팅입니다!

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