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다이어트 식단

01월 11일( 저녁식사 957kcal)

다신등급

asdfg28
  • 2025.01.11 23:15
  • 4
  • 0
저녁 957kcal 19:14
탄수화물(8.8%) 28.57 / 326g
단백질(46.2%) 27.70 / 60g
지방(19.0%) 9.50/ 50g
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
소맥 원샷비율(맥주80+소주20)
(1잔, 100ml)
 50kcal
소주(병)
(1병, 375ml)
 527kcal
밥반공기
(1회, 100g)
 150kcal
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