다이어트 식단
01월 12일( 저녁식사 235kcal)
귀요미jn
- 2025.01.12 19:40
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저녁 235kcal 19:38
탄수화물(12.1%) 31.29 / 258g
단백질(9.8%) 4.62 / 47g
지방(31.2%) 12.18/ 39g
| 감 (1회, 70g) | 49kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 35g) | 23kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 30g) | 89kcal |
| 견과류 (1회, 12g) | 74kcal |
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