건강하고 요요없는 다이어트하자
1월 같이 운동해요
먹어봤던그맛!!
1
1
1
5
6
1
1
4
1
1
1
1
1
2
- 2025.01.15 09:35
- 8
- 1
🎯나만의약속 🎯
✔25년 3월까지ㅡ 60대초반 만들기
✔새벽ㅡ공복유산소 1시간하기
✔헬스장ㅡ5일출첵하기
✔저녁ㅡ 복근 홈트하기
✔12시에ㅡ 취침하기
✔저녁식단 ㅡ간편하게 소식
25.01.06~14 월요일부터~ 토요일 까지
💪 운동
새벽 공복유산소
점심 하이킹
저녁 -하체 pt 1시간+유산소1시간 런닝
🥦식단
아침 계란흰자2개 .고구마
점심 회사밥
저녁 밥반공기+닭가슴살
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
Wonwer
-
3
정은맘8kg목표
-
4
7킬로만더빼자
-
5
kirbystarrrr
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와 멋쪄요
힘내세요
전 담주 수술이라.. 2월부터 해야할듯요