다이어트 식단
01월 15일( 저녁식사 724kcal)
sun^^
- 2025.01.15 18:17
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저녁 724kcal 17:30
탄수화물(32.5%) 93.28 / 287g
단백질(79.8%) 42.30 / 53g
지방(31.2%) 13.71/ 44g
| 서브웨이 폴드포크 바비큐 샌드위치 (1개, 235g) | 327kcal |
| 서브웨이 아메리칸치즈 (1개, 10g) | 36kcal |
| [노브랜드] 빅어묵바 (1회, 114g) | 165kcal |
| 미도어묵 가래떡 (1회, 14g) | 33kcal |
| 4. 두유-리얼아몬드 (1회, 190ml) | 40kcal |
| 6. 고구마-삶은 고구마 (1회, 77g) | 123kcal |
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