다이어트 식단
01월 16일( 점심식사 813kcal)
군산야스리
- 2025.01.16 16:33
- 3
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점심 813kcal 15:26
탄수화물(21.3%) 66.75 / 314g
단백질(74.4%) 42.41 / 57g
지방(67.5%) 32.41/ 48g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 골뱅이무침 (1회, 140g) | 152kcal |
| 카레(레토르트) (1인분, 200g) | 222kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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