다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 다들 어떻게 드시나요?
손만두만두
- 2025.01.20 15:38
- 24
- 2
막 커팅을 할건아니라서
통닭가슴살을 양념한 것 위주로 먹고있는데
이것도 물리네요
다양하게 섭취하는분들 팁받고싶어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
닭신 닭안심살도 맛있고, 닭형 직화통다리살도 맛있어여..돼지앞다리살 팩으로나온건 퍽퍽해서 비추ㅜ 그외에 새우나 가리비살 오징어도 돌아가면서 먹습니다. 해산물은 올리브오일에 통밀파스타나 참나물 같이 볶아서 먹으면 맛있어여... 전자렌지전용용기에 채에 거른계란(간 해야함, 계란요리사추천) 넣고, 밑에 해산물깔고 해동모드로 10분 돌리면 차완무시 완성
기름이 아주 많은 부위가 아닌 이상 소, 닭, 돼지, 양, 오리 다 괜찮아요
두부, 계란, 그릭요거트, 어묵도 많이 먹고
새우나 동태포, 해산물도 좋아요