다이어트 일기
25.01.20
dietlogchu
- 2025.01.21 09:26
- 9
- 0
📍8,427 걸음
📕
▫️아침 - 귤 크래커
▫️간식 - ❌️
▫️점심 - 감자수제비
▫️간식 - 생라면
▫️저녁 - 돼지갈비 물냉면
▫️야식 - ❌️
💦
스트레칭
런데이 30분 달리기 도전_1
⏰️23:08 👣2.25(1.702)𝚔𝚖
(트레드밀)
스트레칭
산책 𝚠𝚒𝚝𝚑.🐶🐶
⏰️12:13 👣0.62𝚔𝚖 (3.0𝚔𝚖/𝚑)
⏺️
달리는걸 싫어한다는
예꿍이와 첫 러닝 성공🫰
얼마나 감격스러운지
정말이지 너무 뿌듯하다.
입터짐으로 열심히 먹었지만
그저 행복한 월요일♡
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