다이어트 일기
01월 22일 (음식 1354kcal, 운동 840kcal)
sy9547
- 2025.01.24 08:33
- 2
- 0
- 음식
- 운동
1354/ 1971
840/ 328
성공
(1129)
아침식사 : 306kcal (22.60%)
| 주스의 정석 abc | 42kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 감동란 | 65kcal |
| 자연루 투데이 너트 한줌 요거트 | 106kcal |
점심식사 : 535kcal (39.51%)
| [퀴즈노스] 트레디셔널 샌드위치 | 517kcal |
| [메가커피] 아메리카노 | 18kcal |
오후 간식 : 75kcal (5.54%)
| 곶감 | 75kcal |
야식 : 438kcal (32.35%)
| 야채곱창볶음 | 438kcal |
운동 : 840kcal
| 테니스 | 840kcal |
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