다이어트 식단
01월 24일( 아침식사 276kcal)
귀요미jn
- 2025.01.24 10:42
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아침 276kcal 10:39
탄수화물(8.4%) 21.56 / 258g
단백질(28.4%) 13.35 / 47g
지방(40.1%) 15.65/ 39g
| 양배추 (1회, 17g) | 4kcal |
| 사과 (1회, 35g) | 19kcal |
| 키위 (1개, 38g) | 20kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 49g) | 66kcal |
| 견과류 (1회, 15g) | 93kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 13g) | 4kcal |
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 100ml) | 70kcal |
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