다이어트 식단
01월 28일( 저녁식사 534kcal)
네@1eehj
- 2025.01.28 17:53
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저녁 534kcal 17:52
탄수화물(26.1%) 71.11 / 272g
단백질(47.4%) 23.71 / 50g
지방(40.5%) 17.03/ 42g
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 286kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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