다이어트 식단
01월 30일(점심 587kcal)
41kg까지만
- 2025.01.30 14:45
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점심 587kcal 23:31
탄수화물(11.0%) 33.94 / 309g
단백질(16.7%) 9.50 / 57g
지방(28.9%) 13.56/ 47g
| 오늘도 와사비 크래미 계란 메밀김밥 (3/4회, 217g) | 422kcal |
| 사과 1개 (1/2개, 150g) | 80kcal |
| 곰곰 스테비아 방울토마토 (1회, 100g) | 25kcal |
| 오넛티 땅콩버터 (1회, 10g) | 60kcal |
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