25.01.30
dietlogchu
📍6,476 걸음 📕 ▫️아침 - ❌️▫️간식 - ❌️▫️점심 - 아비꼬파스타 우동 새우튀김 치즈돈까스▫️간식 - 미숫가루▫️저녁 - 월남쌈 샤브샤브▫️야식 - ❌️💦⏺️나의 양심없던 명절은 끝👋이제 다시 정신차리고,운동 퐈이팅있게 해보자!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
3쿠션 회복
7일 아침 몸무게 재기29일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.