스위치온 다이어트, 간헐적 단식으로 꾸준히 노력해서 다이어트 성공하기
2월1일 식운
7킬로만더빼자
2
10
2
1
1
2
1
3
- 2025.02.01 11:00
- 32
- 5
(공체 63.3kg)
아침식사: 그릭요거트1/2통, 녹차수1개
점심식사: 상추5장, 깻잎3장, 소고기 치마살250그람, 쌈장 조금, 디카페인 아메리카노1개, 석류콜라겐1개
오후간식: 애플 시나몬 와플1/2개, 호박팥차1개
신랑이랑 반씩 나눠 먹음.
저녁식사: 뼈다귀 전골 2소그릇(뼈다귀2조각), 겉절이5번
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
N
-
2
통통정은맘
N
-
3
카@yujuyeong96
N
-
4
terria
N
-
5
이순곰
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
더빼자님께서 방 만드셨네요 ㅋㅋ
다른방 가입해볼까 찾아보다가 들어왔어요!!
네 다이어트 일기 안쓰니까 자꾸 폭식해서 만들었어요.ㅋ
7킬로만더빼자 잘하셨어요^^
전 이번주 까지 잘먹고 다음주부턴 잘해보려고요😭😭
개말라보고싶다 진짜 저도 2킬로나 쪘네요.^^: 다음 주 홧팅!!!
7킬로만더빼자 2킬로 전 아직 체중 안재봤어요
아마도 엄청 쪘을걸 같아요😅