전 낼부터 할건데...
masimal
보니까 주로 식단조절 잘하시고 운동 꾸준히 하신 분들이 다요트 성공을 많이 하시네욥 !전..ㅠㅠㅠ 식단조절은 진짜 못하겟어성 저녁에 두유 1개 이것만 지켜보려구요 ㅠㅠ 그래도 빠지겟죠오??ㅠㅠ
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03월 16일 (음식 1234kcal, 운동 604kcal)
한달짼데 8.8kg 감량했어요
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