다이어트 식단
02월 03일( 아침식사 231kcal)
원휘연
- 2025.02.03 08:17
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아침 231kcal 08:16
탄수화물(6.4%) 22.65 / 353g
단백질(15.8%) 10.28 / 65g
지방(16.4%) 8.88/ 54g
| 호기빵 (1/2개, 32g) | 75kcal |
| 비피 과카몰리 (0.1회, 18g) | 33kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 40g) | 54kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 다진마늘 (1티스푼, 4g) | 5kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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