다이어트 레시피
알배추볶음 만땅 덮밥
ㅇㅣㄴㅏ
1
- 2025.02.03 18:39
- 221
- 5
알배추 많이 들기룸에 들들 뽁아쥬긍~
숨이 죽어가믄 참치액1~2슈푼 넣어주긍~
(나눙2슈푼ㅎ)
달달뽁뽁 하다가~~후추갈아 촥촥 뿌리쥬긍~
곤약귀리쌀밥에 촥 올리주긍~
냠냠~
육수가 좀있다 싶으믄 연두부나 순두부에 넣고 렌지에 2분돌돌~
간단 순두부탕이 되쥬~~단백질은 요걸루~
(간장 찌금더넣고)
냠냠~~
내입에는 넘 맛나서 깜놀😯배추가 넘 맛낫다눙
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👍👍
다이어트음식으로 추천하네요
😍
맛있을거같애요
너무 맛있어보여요~!🧡