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애사비를 먹어서 살이 빠진다기보다 혈당 조절을 해준다니 믿고 먹는거죠
안먹는 것보다는 낫지않을까싶어 삼년째 먹고있어요 ㅎㅎ
저탄 식단 하고있는데 여행가서 탄수 좀 많이 먹을때 식전에 먹어주면 혈당스파이크가 안오는거보니 효과가 있긴 한거 같아요
혈당 조절이 되야 가짜배고픔이나 당떨어지는 증상이 없어져 식사조절이 편해져요