• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 04일( 점심식사 351kcal)

다신등급

모니모니^^
  • 2025.02.04 20:12
  • 0
  • 0
점심 351kcal 20:11
탄수화물(19.8%) 68.97 / 349g
단백질(15.9%) 10.19 / 64g
지방(11.6%) 6.14/ 53g
현미잡곡밥
(1회, 100g)
 158kcal
갓김치(식약처/대표)
(1회, 50g)
 20kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 50g)
 33kcal
단밤
(1개, 80g)
 140kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

놀라운 비포애프터, 83kg 애둘맘→워너비 몸매로!

2020.08.14 조회수 : 114,079
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@basik0815 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 예쁜옷입자^^ 하락
  5. 5 네@alstnr751003 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기