다이어트 식단
02월 05일( 점심식사 885kcal)
카@sehyun.oh
- 2025.02.05 15:11
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점심 885kcal 15:09
탄수화물(23.2%) 75.24 / 324g
단백질(112.8%) 66.56 / 59g
지방(74.1%) 37.03/ 50g
| [햇반] 귀리현미곤약밥 (1회, 150g) | 165kcal |
| 참치두부쌈장 (1회, 150g) | 165kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 100g) | 131kcal |
| 매운갈비찜 (1/2회, 150g) | 258kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 62g) | 166kcal |
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맛있어보이네요!!