목표&다짐
15키로 감량하고싶어요
뼈말라인간원츄
- 2025.02.05 22:32
- 59
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그동안 자기관리 하나도 안하고 살았는데, 콜레스테롤 수치가 높은것을 보고 정신 차렸어요.
이번엔 말만하는 다이어트가 아닌 진짜로 건강하게 다이어트하고싶습니다!!
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저도 건강에 적신호가 와서 작년부터 다이어트하고 있는데 많은 변화를 겪으면서 식생활을 중요함을 많이 느꼈어요. 우리 아름다움도 중요하지만 건강을 위해 노력해봐요 :)