다이어트 식단
02월 08일( 저녁식사 250kcal)
sun^^
- 2025.02.08 18:43
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저녁 250kcal 18:26
탄수화물(15.6%) 44.86 / 287g
단백질(24.4%) 12.95 / 53g
지방(10.3%) 4.55/ 44g
| 소고기미역국(식약처/대표) (1회, 298g) | 69kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
| 연근조림(식약처/대표) (1회, 20g) | 34kcal |
| 방울토마토 (6개, 93g) | 16kcal |
| 피티드 프룬 (1회, 7g) | 16kcal |
| 4. 두유-그린덴마크 귀리 (1회, 190ml) | 45kcal |
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