다이어트 일기
02월 11일 (음식 1522kcal, 운동 334kcal)
GRACE0923
- 2025.02.11 23:21
- 17
- 0
생리 첫날이라고 자기합리화하면서 막먹다가 오늘은 폭식
- 음식
- 운동
1522/ 2155
334/ 359
성공
(608)
아침식사 : 281kcal (18.46%)
| 소고기, 구운것 | 245kcal |
| 양송이스프 | 36kcal |
점심식사 : 227kcal (14.91%)
| 계란말이 | 150kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
저녁식사 : 1,014kcal (66.62%)
| 405 생크림 수건모양 케이크 | 392kcal |
| 연세우유 쿠키앤생크림컵 | 622kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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