다이어트 식단
02월 12일( 저녁식사 418kcal)
sun^^
- 2025.02.12 19:07
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저녁 418kcal 18:00
탄수화물(21.7%) 62.20 / 287g
단백질(58.0%) 30.75 / 53g
지방(14.1%) 6.22/ 44g
| 서브웨이 참치 샌드위치 (1회, 238g) | 316kcal |
| 서브웨이 아메리칸치즈 (1개, 10g) | 35kcal |
| 딸기 (1회, 139g) | 37kcal |
| 4. 두유-아몬드데이 (1회, 190ml) | 30kcal |
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