02월 12일( 운동 276kcal)
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 20분) | 121kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 바벨프런트프레스(어깨근력운동) (보통으로, 11분) | 92kcal |
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