• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

날씬을 목표로 하는 기록방

2/15 62.9 정체기ㅠㅠ

다신등급

불닭먹고파

  • 2025.02.15 09:38
  • 3
  • 1

2/15 - 62.9(유지)
식단: 일반식(아침),킷캣
운동:X

어제 좀 늦게 일어나서 공복 유산소를 건너뛰었어요ㅠ 그리고 학원 쌤이 간식을 주셔서..먹었습니다. 진짜 왜 먹었을까요😤몸무게는 또 유지입니다🥲 그래서 어제 홈트를 조졌더니 머리가 너무 어지럽더라고요! 그래서 금방 끝냈습니다.. 오늘은 골격근량은 똑같고 체지방량은 -0.1kg 빠졌고 내장지방은 1레벨 줄었어요! 뭐라도 빠져서 다행입니다😭😭 오늘도 화이팅!!!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    쪼꼬만거 2025.02.15 12:36

    괜찮아요 잘 하고 계신걸료 !!! 포기하고 폭식하지만 않으면 돼요 !! 다시 이어서 갑시다 화이띵 🔥🔥

    답글
    |
    입력
이전글

다시 돌아갈래!!

2025.02.15 조회수 : 5
다음글

30일 아침 스트레칭648일차 성공!

2025.02.15 조회수 : 4
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기