2025년 스위치온 다이어트, 간헐적 단식으로 성공하실 분
2월17일~23일(스위치온2주차) 24시간 단식 성공!!!
7킬로만더빼자
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- 2025.02.17 11:16
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(공체 61.6kg)
[24시간 단식 중]
2월16일 오후6시40분~ 2월17일 오후6시40분
아주 맛있는 거 아니라도 두유, 견과류 정도라도 먹고 싶다. 배고파!!!
이제 1시간 남았다. 이 정도쯤이야 할 수 있다. 홧팅!!!
조금 이따 요거트 먹을 예정!!!
내일 60대로 내려갔음 좋겠는데 어찌 될지?!
저녁식사: 그릭요거트(단쉐1스푼, 유산균1포)1통, 견과류2봉
7시 이후 금식!!! 내일 9시 이후 먹기.
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와ㅜㅠ 너무 빡쎄셨을텐데 참아내셨네요👍👍👍
네. 힘들긴 한데 살빠져서 좋아요.ㅋ
수고하셨어요!
감사합니다^^*