다이어트 식단
02월 21일( 점심식사 325kcal)
귀요미jn
- 2025.02.21 14:00
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점심 325kcal 13:47
탄수화물(16.5%) 42.50 / 258g
단백질(28.7%) 13.50 / 47g
지방(29.7%) 11.60/ 39g
| 검은콩밥 (1공기, 92g) | 115kcal |
| 배추김치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 56g) | 76kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 33g) | 48kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 20g) | 11kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 16g) | 47kcal |
| 대저 토마토 (1회, 100g) | 18kcal |
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