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다이어트 일기

02월 21일 (음식 2112kcal, 운동 292kcal)

다신등급

카@william.jeon
  • 2025.02.22 15:14
  • 3
  • 0

  • 음식
  • 운동

2112/ 2209

292/ 368

성공
(21)

아침식사 : 546kcal (25.85%)
[팔도] 도시락 김치 라면 385kcal
몬스터 에너지 스트로베리 드림즈 14kcal
딸기생크림떡 147kcal

오전 간식 : 125kcal (5.92%)
[스타벅스] 바닐라크림 콜드브루 125kcal

점심식사 : 769kcal (36.41%)
[맘스터치] 불싸이버거 504kcal
[맘스터치] 할라피뇨너겟(4pcs) 152kcal
[브래댄코] 찰지미 113kcal

저녁식사 : 672kcal (31.82%)
카레라이스(밥 포함) 672kcal

운동 : 292kcal
만보걷기 172kcal
만보걷기 120kcal
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2025.02.22 조회수 : 11
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