목표&다짐
58세 ❤️ 한달에 2kg씩 10개월 20kg 감량목표
카라%%
- 2025.02.27 22:19
- 83
- 4
맘 단단히 먹고 시작한지 4개월째 8kg 정도 감량 성공 ㅡ 앞으로 6개월 한달에 2kg씩 빼면
모두 20킬로 감량 ㅡ 이번엔 꼭 뺄것이다 !!!!
키170.5에 거구 82kg ㅠㅠ 에서 62kg
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저는 57세예요.노산이 갱년기로 이어져 40까지 164에 51키로 유지하던 것이 약67까지 쪘다가 1월28일부터 다이어트 시작해 오늘 63키로입니다.저는 58키로가 목표예요 ..우리 꼭 해 냅시다.화이팅💪🏻
👏👏👏와~~~진짜 대단하셔요~저는 나이먹으니...의지도 약해지고..ㅠㅠㅠ식욕도 조절이 안되요...
응원합니다🔥🔥
화이팅