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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

오늘 생일인데 외식으로 뭐 괜찮을까요 ?

다신등급

&&**

  • 2025.02.28 08:21
  • 17
  • 2

오늘 생일이라고 한달동안 참아온 거 PT선생님이 한 다 풀고 오라고 하셨는데 아무래도 여태껏 쌓아온 걸 다 무너지게 만드는 것 같더라구요... 좀 건강한 외식메뉴 없을까요?? 추천 부탁드려요~

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  • 정석
    수니수니맘 2025.02.28 12:09

    샤브샤브요~~
    야채고기는 많이 드셔도 부담없어요
    장어구이나 회도 좋고요

    탄수, 당 폭탄만 아니면 고기, 생선 종류는 다 괜찮더라고요

    생일 축하드리고
    오랜만의 치팅
    건강하게 즐기고 오세요 ^^

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  • 초보
    무말랭깽이 2025.03.01 09:47

    저도 월남쌈 먹으러 다녔어요!
    야채라 속도 편하고 트레이너샘도 괜찮다고 하시더라구요! 그래서 자주먹으러갔어욯ㅎㅎ

    답글
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