다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오늘 생일인데 외식으로 뭐 괜찮을까요 ?
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- 2025.02.28 08:21
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오늘 생일이라고 한달동안 참아온 거 PT선생님이 한 다 풀고 오라고 하셨는데 아무래도 여태껏 쌓아온 걸 다 무너지게 만드는 것 같더라구요... 좀 건강한 외식메뉴 없을까요?? 추천 부탁드려요~
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샤브샤브요~~
야채고기는 많이 드셔도 부담없어요
장어구이나 회도 좋고요
탄수, 당 폭탄만 아니면 고기, 생선 종류는 다 괜찮더라고요
생일 축하드리고
오랜만의 치팅
건강하게 즐기고 오세요 ^^
저도 월남쌈 먹으러 다녔어요!
야채라 속도 편하고 트레이너샘도 괜찮다고 하시더라구요! 그래서 자주먹으러갔어욯ㅎㅎ