다이어트 일기
03월 15일 (음식 1401kcal, 운동 192kcal)
dongjae
- 2016.03.16 07:55
- 165
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아침식사 : 230kcal (16.42%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [기린] 샌드위치식빵 (1회분, 71g) | 215kcal |
점심식사 : 159kcal (11.35%)
| 김치만두국 (1소대접, 250g) | 159kcal |
저녁식사 : 1,012kcal (72.23%)
| [BBQ] 올리브럭셔리후라이드치킨 (4조각, 340g) | 916kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
운동 : 192kcal
| 구두신고걷기(높은굽) (60분) | 192kcal |
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