다이어트 식단
03월 05일( 점심식사 317kcal)
sun^^
- 2025.03.05 12:32
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점심 317kcal 12:01
탄수화물(10.2%) 29.30 / 287g
단백질(37.9%) 20.08 / 53g
지방(141.0%) 62.05/ 44g
| 무조림(식약차/대표) (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 돼지고기 장조림(식약처/대표) (1회, 53g) | 80kcal |
| 한채원 곤약밥 (1회, 110g) | 43kcal |
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1회, 178g) | 72kcal |
| 버섯조림(식약처/대표) (1회, 50g) | 30kcal |
| 4. 두유-리얼아몬드 (2회, 380ml) | 80kcal |
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