팁&노하우
일일일식 저녁에 하기
yearsold
- 2025.03.05 20:19
- 136
- 4
회사에서 점심은 굶기 쉬워서 안먹고 저녁 한끼를 먹어요
약속 있을 땐 그냥 먹고 없을 땐 다시 다이어트식으로 한끼를 먹어요 그럼 일주일에 1키로정도 빠져있어요
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폭식 없이 가능하신가요.. ㅠ 저는 점심 저녁 못먹고 일하는데 집에오면 본능적으로 맥주가 땡깁니다 .. 다이어트식 불가 ㅠㅠ
👏👏
회사에서 꼬르륵 거리지 않나요?
👍👍👍