다이어트 일기
03월 06일 (음식 757kcal, 운동 325kcal)
MJJ20
- 2025.03.07 12:01
- 0
- 0
- 음식
- 운동
757/ 1549
325/ 258
성공
(859)
아침식사 : 178kcal (23.51%)
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 128kcal |
| 샤인머스켓 | 50kcal |
점심식사 : 291kcal (38.44%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 128kcal |
| 방울토마토 | 8kcal |
오후 간식 : 3kcal (0.40%)
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
저녁식사 : 87kcal (11.49%)
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 64kcal |
| 고구마 | 23kcal |
야식 : 198kcal (26.16%)
| [미트리] 촉촉통살 닭가슴살 화이트머쉬룸 | 57kcal |
| 방울토마토 | 4kcal |
| 양배추 | 6kcal |
| 병아리콩 | 44kcal |
| 발사믹드레싱 | 27kcal |
| [미트리] 촉촉통살 닭가슴살 짜장맛 | 60kcal |
운동 : 325kcal
| [와이짐] 스피닝 | 325kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
-
2
terria
-
3
예쁜옷입자^^
-
4
네@alstnr751003
-
5
한베리*
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기