4~5kg감량하기
hisu
운동하고 먹는거 좋아하는 저는 지방근육 다 잘찌는 건강체질입니다 ㅋㅋ ..나이먹으니 살이 더 잘찌는것 같고 이제 과체중을 코앞에 둬서 긴장중입니다 ㅠㅠ정상체중(56)-1kg가 목표입니다.화이팅!!(현재 58~59)
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한끼식사로는 좀 부족한데 다이어터는
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