• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 10일( 점심식사 263kcal)

다신등급

네@ykalike
  • 2025.03.10 12:49
  • 0
  • 0
점심 263kcal 12:46
탄수화물(8.0%) 27.97 / 350g
단백질(53.9%) 34.48 / 64g
지방(0.7%) 0.36/ 53g
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 70g)
 38kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
검은콩밥
(1공기, 70g)
 88kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

빼빼주스 주문해놓고 아직 먹지는 못하

2025.03.10 조회수 : 6
다음글

03월 10일( 점심식사 160kcal)

2025.03.10 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 73킹즈 동등
  3. 3 탄탄원츄 동등
  4. 4 바이크타는여자 동등
  5. 5 saragil 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기