• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 16일 (음식 2133kcal, 운동 436kcal)

다신등급

moon7369
  • 2016.03.16 08:23
  • 50
  • 0
아침식사 : 341kcal (15.99%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 316kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 25kcal
점심식사 : 654kcal (30.66%)
추어탕 (1인분, 700g) 341kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
저녁식사 : 1,138kcal (53.35%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
부대찌개 (1인분, 916g) 712kcal
마파두부 (1소접시, 119g) 113kcal
운동 : 436kcal
런닝머신 걷기 (60분) 168kcal
런닝머신 걷기 (60분) 168kcal
런닝머신 달리기 (60분) 100kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 16일 (음식 312kcal)

2016.03.16 조회수 : 69
다음글

03월 16일 (음식 1030kcal, 운동 430kcal)

2016.03.16 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 정은맘8kg목표 하락
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기