다이어트 식단
03월 13일( 아침식사 408kcal)
네@ezo2210
- 2025.03.13 13:32
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아침 408kcal 13:30
탄수화물(5.0%) 16.10 / 321g
단백질(30.5%) 17.97 / 59g
지방(10.8%) 5.29/ 49g
| 샐러드 (1회, 0g) | 230kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [마이바디] 단백질쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
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